科学认知人感染H7N9禽流感病毒
自2013年3月底，在我国上海、江苏、安徽、浙江等地出现多起人感染H7N9禽流感病毒的病例，且有患者死亡，引起人们一定程度的恐慌。人感染H7N9禽流感潜伏期一般为7天以内，患者一般表现为流感症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、全身不适等；重症患者表现为重症肺炎，体温持续在39℃以上，呼吸困难，可伴有咳血痰；可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征等致人死亡。
人感染H7N9禽流感是由H7N9亚型禽流感病毒引起的急性呼吸道传染病，在流感病毒中，H和N分别代表覆盖在病毒表面的两种糖蛋白——血凝素（H）和神经氨酸酶（N），其中H分为16个亚型（H1～H16），N分为9个N亚型（N1～N9）。H7N9亚型禽流感病毒是甲型流感中的一种，既往仅在禽间发现，目前发现该病毒出现变异，变得易于感染人体，但尚未发现此疫情能够在人与人之间传播的确切证据，患者多为散发病例。目前，尚不明确传染源，有关人士推测可能为携带H7N9禽流感病毒的禽类及其分泌物或排泄物，所以密切接触感染的禽类分泌物或排泄物等可能会被感染，直接接触病毒也可被感染。
人们十分期待防治该疫情的疫苗出现，预防疫情发生并救治被确诊的病例，但国家卫生和计划生育委员会相关人士表示，从病原体到生产出疫苗的过程非常复杂，最短也需要6~8个月，所以目前我们应该加强日常预防措施。而且，现在正处春夏交换之际，气温变化大，易发生呼吸道传染病；节假日外出旅行多，人员流动比较大，更应该加强自我防护意识，防控呼吸道传染病。具体措施可参考下列做法：
（1）因为禽流感病毒对高温、紫外线敏感，病毒在65℃加热30分钟或煮沸（100℃）2分钟以上即可灭活，所以要注意饮食安全，在厨房中要生熟分开，任何肉、蛋食物均彻底煮熟后食用，不吃生的或半熟的鸡肉、鹅肉、鸭肉等各类肉食和蛋类；尽量在正规的销售场所购买经过检疫的禽类产品。
（2）在校学生更应该注意饮食安全，在校内食堂进餐，不在校外吃饭，不吃炸制、烧烤类的鸡翅、鸡腿等禽类食品；坚持每天锻炼身体，增强体质；注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力；上下学途中或在校园内，尽量避免接触禽鸟及其粪便，不饲喂白鸽或野鸟等，一但接触，彻底清洗双手；教室开门开窗，保持空气流通等。
（3）勤洗手，家庭室内勤通风换气；季节交替时节，乍暖还寒，注意保暖，避免感冒。注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物等。另外，据中药治疗方案显示，可家中常备连花清瘟胶囊、柴银口服液、银黄颗粒等，预防感冒。
（4）节假日外出期间，遇到不明野鸟不要近距离接触，看到病死野鸟不要接触，更不要捡回、剥食；避免直接接触、剥食病死家禽、病死猪等；接触活（死）家禽、家畜及其制品后要彻底清洗双手。
（5）一旦出现发热、咳嗽、流涕等呼吸道症状，请戴上口罩，立即到医院诊治。
