心联心3
1.怎样集中注意力：
一：运用积极目标的力量
这种方法的含义是什么？就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时，你就会发现，你在非常短的时间内，集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。
二：培养对专心素质的兴趣
有了这种兴趣，你们就会给自己设置很多训练的科目，训练的方式，训练的手段。你们就会在很短的时间内，甚至完全有可能通过一个暑期的自我训练，发现自己和书上所赞扬的那些大科学家、大思想家、大文学家、大政治家、大军事家一样，有了令人称赞的注意力集中的能力。
三：要有对专心素质的自信
千万不要受自己和他人的不良暗示。有的家长从小就这样说孩子：我的孩子注意力不集中。在很多场合都听到家长说：我的孩子上课时精力不集中。有的同学自己可能也这样认为。不要这样认为，因为这种状态可以改变。
四：善于排除外界干扰
要在排除干扰中训练排除干扰的能力。毛泽东在年轻的时候为了训练自己注意力集中的能力，曾经给自己立下这样一个训练科目，到城门洞里、车水马龙之处读书。为了什么？就是为了训练自己的抗干扰能力。同学们一定知道，一些优秀的军事家在炮火连天的情况下，依然能够非常沉静地、注意力高度集中地在指挥中心判断战略战术的选择和取向。生死的危险就悬在头上，可是还要能够排除这种威胁对你的干扰，来判断军事上如何部署。这种抗拒环境干扰的能力，需要训练。
五：善于排除内心的干扰
在这里要排除的不是环境的干扰，而是内心的干扰。环境可能很安静，在课堂上，周围的同学都坐得很好，但是，自己内心可能有一种骚动，有一种干扰自己的情绪活动，有一种与这个学习不相关的兴奋。对各种各样的情绪活动，要善于将它们放下来，予以排除。这时候，同学们要学会将自己的身体坐端正，将身体放松下来，将整个面部表情放松下来，也就是将内心各种情绪的干扰随同这个身体的放松都放到一边。常常内心的干扰比环境的干扰更严重。
同学们要是你们能做到心静如水，相信你们一定会更优秀的！
2.关于诚信的小故事：
早年，尼泊尔的喜马拉雅山南麓很少有外国人涉足。后来，许多日本人到这里观光旅游，据说这是源于一位少年的诚信。一天，几位日本摄影师请当地一位少年代买啤酒，这位少年为之跑了3个多小时。 第二天，那个少年又自告奋勇地再替他们买啤酒。这次摄影师们给了他很多钱，但直到第三天下午那个少年还没回来。于是，摄影师们议论纷纷，都认为那个少年把钱骗走了。第三天夜里，那个少年却敲开了摄影师的门。原来，他在一个地方只购得4瓶啤酒，于是，他又翻了一座山，趟过一条河才购得另外6瓶，返回时摔坏了3瓶。他哭着拿着碎玻璃片，向摄影师交回零钱，在场的人无不动容。这个故事使许多外国人深受感动。 后来，到这儿的游客就越来越多。
一个士兵，非常不善于长跑，所以在一次部队的越野赛中很快就远落人后，一个人孤零零地跑着。转过了几道弯，遇到了一个岔路口，一条路，标明是军官跑的；另一条路，标明是士兵跑的小径。他停顿了一下，虽然对做军官连越野赛都有便宜可沾感到不满，但是仍然朝着士兵的小径跑去。没想到过了半个小时后到达终点，却是名列第一。他感到不可恩议，自己从来没有取得过名次不说，连前50名也没有跑过。但是，主持赛跑的军官笑着恭喜他取得了比赛的胜利。 过了几个钟头后，大批人马到了，他们跑得筋疲力尽，看见他赢得了胜利，也觉得奇怪。但是突然大家醒悟过来，在岔路口诚实守信，是多么重要。
3.常怀感恩之心：
在一些些微不足道的小事中体现出我们对父母深深的爱，从他们满足的笑容里体会到给予的快乐。
理解万岁：无论父母对自己有什么样的误解，对待自己的态度多么令人难以接受，都要尽可能理解他们的本意是为了自己好，是出于对子女的关心和爱护。不可消极抵触或直接冲突，这样不但解决不了问题，还可能产生彼此伤害的后果。
耐心解释：父母一般对子女的衣食住行和学习等方面了解关注的多，对于内心的需要和感受了解的少，这就需要我们耐心的解释，争取最大限度的理解。
求同存异：不必强求父母与自己观点一致，说不通可以暂且不谈，更不能强词夺理。对于父母的一些观点没有必要过分的指责和不屑，徒增家庭矛盾，毕竟父母在子女面前要维护一定的尊严。
尊重关爱：父母作为平凡的人会有这样那样的一些不足之处，做子女的要学会宽容。虽然他们是长辈，却也非常需要孩子的关心、体贴和爱护。在他们生病、疲惫或工作繁忙的时候，我们主动的照顾一下；在他们遭遇挫折、情绪低落时我们真心鼓励支持一下都可以使他们真切的体会到孩子的懂事与成熟，反过来会尊重你的一些选择。
4.温馨提示：
每年5月的第二个星期天为法定的母亲节，康乃馨为献给母亲的花；按惯例，“国际母亲节”被定在每年的5月11日举行。
每年６月的第三个星期日为父亲节，凡是父亲已故的人都佩戴一朵白玫瑰，父亲在世的人则佩戴红玫瑰。
（儿子，我好着呢，吃的好,睡的好，穿的也好。你安心读书吧）
第三期：制作：心联部